KINÉSIOLOGIE

Le kinésiologue est le spécialiste des mouvements humains. Sa formation de niveau universitaire lui permet de comprendre comment le corps humain fonctionne en mouvement comme par exemple lors d’activité physique. Il intervient auprès de différentes clientèles selon une approche individualisée et sécuritaire en faisant la prescription d’exercices physiques et/ou d’activités physiques. Le kinésiologue est également l’acteur principal dans la promotion de saines habitudes de vie et dans la prévention des blessures et ce, dans le but de maintenir et d’améliorer la santé et la performance physique des individus.

À qui s’adresse la kinésiologie?

Elle s’adresse à toutes les clientèles soit :

Sportif et athlète de haut niveau :

Que vous vouliez améliorer vos performances sportives voire même atteindre l’excellence et/ou tout simplement prévenir l’apparition de blessures, le kinésiologue possède l’expertise pour vous encadrer tout au long de l’un et/ou de l’autre de ces projets.

Clientèle ayant subit une blessure :

Que vous vouliez retrouver votre niveau de forme physique antérieure à l’évènement qui a provoqué celle-ci et même d’atteindre un niveau supérieur et/ou de prévenir une récidive voire l’apparition de nouvelles blessures, le kinésiologue possède l’expertise pour vous encadrer tout au long de l’un et/ou de l’autre de ces projets.

Perte de poids/Maintien d’un poids santé :

Que vous vouliez perdre du poids ou maintenir un poids santé, le kinésiologue possède l’expertise pour vous encadrer tout au long de l’un et/ou de l’autre de ces projets.

Remise en forme/Maintien de la forme physique :

Que vous ayez négligé votre santé au profit de votre famille ou de votre travail ou que tout simplement vous vous êtes oublié, il n’est jamais trop tard pour vous sentir jeune à nouveau. Si par ailleurs, votre forme physique vous convient et que vous voulez maintenir celle-ci, il est important d’agir afin d’éviter de perdre les acquis si durement gagnés. Le kinésiologue possède l’expertise pour vous encadrer tout au long de l’un et/ou de l’autre de ces projets.

Allez-y faites-vous le plus beau cadeau du monde visez la santé et le bien être! Faites le premier pas en me contactant…

Services offerts et tarifs

Kinésiologie : (présentement non disponible)

  1. Programme d’entraînement personnalisé : entre 55 et 75$ selon la spécificité de l’objectif visé
    • Amélioration des performances spécifiques à un sport
    • Réadaptation (suite à une blessure consolidée)
    • Perte de poids/Maintien d’un poids santé
    • Remise en forme/Maintien de la forme physique
    • Prévention de blessures musculo-squelettique
  2. Supervision d’entraînement privée et semi privée d’une durée de 60 minute

Privée : 50$ l’unité, bloc de 6 (47$/séance), bloc de 12 (45$/séance)

Duo : 30$/pers. l’unité, bloc de 6 (27$/pers./séance), bloc de 12 (25$/pers./séance)

  1. Plan d’entraînement (préparation physique) : 3 mois 300$, 6 mois 450$

Promotions (présentement non disponible)

Forfait kinésiologie : 90$ (valeur de 105$)
Un programme d’entraînement personnalisé + une supervision d’entraînement privée

CONTACT

42 rue du Marais
Saint-Ferréol-les-Neiges, Qc.

418 802-0290 info@annmariepelchat.com

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